Experten sind sich einig: Bereits in jungen Jahren wird die Basis gelegt für ein aktives und gesundes Leben. Kinder bewegen sich gerne. Sie machen in der Auseinandersetzung mit ihrem Körper Erfahrungen, die für ihre Entwicklung von entscheidender Bedeutung sind.
Karate gibt ihrem Kind nebst dem Aspekt der Selbstverteidigung die Möglichkeit, Koordination und motorische Fähigkeiten durch eine gezielte Unterrichtsmethodik zu entwickeln. Ein wesentlicher Grundsatz im Training ist das kontrollierte Ausführen von Bewegungsabläufen, Block-, Hand- und Fusstechniken. Dabei werden Körper und Geist im Karate harmonisch und ganzheitlich gefördert.
Respekt
Tradition
Mentaltraining
Atemtechnik
Gymnastik
Haltungsschule
Bewegungslehre & Koordination
Grundschule (Block-, Hand- und Fusstechnik)
Kata(überlieferte und festgelegte Bewegungsform/ Kür)
Kumite (kontrolliertes und reglementiertes Kämpfen)
Selbstverteidigung
Befähigt zum Selbstschutz und der eigenen Verteidigung
Stärkt die Atmungsorgane und die Körperkraft
Unterstützt die Kondition und das Wohlbefinden
Erhöht die Reaktion und die Aufmerksamkeit
Bildet die Persönlichkeit und stärkt das Selbstvertrauen
Steigert die Konzentration durch die innere Ruhe
Verhilft zur Entspannung und Harmonie
Der Eintritt in die Goju Kai Karateschule ist jederzeit möglich.